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Souvent confondue avec le fenouil avec leurs fleurs jaunes en ombrelles, les deux se distinguent par leur parfum. Celui de l'aneth est moins délicat, moins fin... Connue depuis le Moyen-Âge, l'aneth est une plante carminative, c'est-à-dire qu'elle aide à expulser les gazs ! Son huile essentielle a un effet antispasmodique sur les muscles qui contrôlent les mouvements de l'intestin. Elle est principalement conseillée pour les troubles digestifs mais possède aussi d'autres propriétés.
Dose journalière maximale : Jusqu'à 2 gouttes par jour (soit 0,06 ml) dans une cuillère à soupe d'huile végétale ou de miel, un support neutre ou un sucre.
Précautions d'emploi : Ne pas dépasser le dosage recommandé. Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Réservé à l'adulte. Ne pas utiliser de manière prolongée. Demandez conseil à un professionnel de santé en cas d'obstruction des voies biliaires (calculs). Déconseillé en cas d'allergie aux Apiaceae Consulter un professionnel de santé. Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur, dans un endroit frais et sec. Ne pas utiliser pure. Ne pas verser directement dans de l'eau, du thé ou une tisane.
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