Prendre 1 comprimé par jour avant un repas, avec un grand verre d’eau. Bien refermer après ouverture. À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
Précautions d'utilisation : réservé à l’adulte. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. La supplémentation en magnésium par le biais de sels moins bien assimilables, peut provoquer des effets laxatifs chez certaines personnes. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.